女性はホルモンバランスが身体の状態を大きく左右させます。
女性ホルモンが正常に分泌されていれば体調も良くなり気分も向上しますが、逆にバランスが崩れると意味もなくイライラしてしまったり、代謝が落ちて太ってしまったりというようなトラブルが生まれます。
ストレスや疲労などの環境によってバランスを崩すので対策はそれぞれがしっかり考えておくべきです。
このようなトラブル解消に有効なのが韓国エステなどでよく提供されているよもぎ蒸しです。
韓国では古くから民間人の間で親しまれていて、産後の女性の子宮を健康に保つために考えられた健康法です。
椅子から直接よもぎの蒸気を当てる事で子宮が温められて婦人科系のトラブルを解消するというものですが、これがホルモンバランスの安定にも効果を発揮します。
韓国エステは基本的に天然に近い成分を活用して施術が提供されていますから、美容と健康を同時に目指す方にとって有効と言えるのではないでしょうか。
最近韓国エステの施術が女性に絶大な人気を誇っているといいます。
よもぎ蒸しとは韓国で古くから伝わる伝統の健康法です。
特別に調合されたよもぎなど複数の薬草を入れたイスに座り、マントをかぶって体内をスチームする美容法です。
よもぎ蒸しを行うことにより有効成分が体内の細胞の奥まで行き渡り、身体の芯からから温まるので様々な健康効果が期待できるといいます。
特に女性にとっては多くの美容効果や健康効果があるとされています。
主な効能としては冷え性の改善やデトックスなどが挙げられます。
女性にとっては体内の基盤ともなる子宮や骨盤付近を、じんわりと内側から温めるので血行促進の作用が高いといいます。
血行が促され体内の代謝が活性化するので、老廃物などを毒素として排出する働きが高まります。
韓国エステのよもぎ蒸しを行った後は全身がすっきりと軽くなり、いつまでも温かさが持続するといいます。
さらに女性には嬉しい便秘の改善にも良い作用をもたらすことから多くの女性が注目をしています。
最終更新日:2023/3/23